Mental Camp Escalade Grenoble - Musée Archéologique Grenoble Saint-Laurent

Un Mental Camp spécifique à l'escalade, surtout pour le débutant, afin de travailler toujours dans l'action, le mental et le corps. Travaille sur les peurs, la gestion des émotions du grimpeur, abaisser et mieux atténuer le stress, accélérer la récupération... Tout ça pour le plaisir et la progression!!